Пенсия — как она считается и что можно изменить сейчас
За работника 30 лет платят страховые взносы, а он не знает ни своего числа баллов, ни формулы, ни того, что в его стаже дыра. Узнаёт в 59 лет — когда исправлять поздно: работодателя больше нет, архив не отвечает, а докупить можно максимум 7,5 года стажа.
Лекция превращает «пенсия как-то там считается» в конкретную выписку с конкретным числом и список действий, которые ещё работают. 15 тем, в каждой — тесты на понимание. Около 60 минут на всю лекцию.
Суммы, коэффициенты и возрастные пороги в курсе приведены по состоянию на август 2026 года. Перед любыми действиями проверяйте актуальные значения на sfr.gov.ru и на Госуслугах. Персональные цифры есть только в вашей собственной выписке о состоянии индивидуального лицевого счёта. Лекция объясняет правила и не является юридической консультацией: решение по вашему обращению принимает Социальный фонд России (СФР).
Нажмите «Начать», чтобы перейти к первой теме.
Три пенсии, которые называют одним словом
В обиходе «пенсия» — одно слово. В законе — минимум три разные конструкции с разными правилами. Путаница между ними и есть источник большинства ошибок.
1. Страховая пенсия по старости
Основная. Формируется из страховых взносов работодателя и измеряется в баллах — их официальное название «индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК)». Назначается при выполнении трёх условий одновременно: возраст, стаж, баллы. Это то, что получает подавляющее большинство.
2. Накопительная пенсия
Отдельные деньги на отдельном счёте — в СФР или в негосударственном пенсионном фонде. Формировалась у работавших в 2002–2013 годах. С 2014 года новые взносы на накопительную часть не идут: весь тариф направляется на страховую пенсию. Уже накопленное сохраняется за человеком и инвестируется.
3. Социальная пенсия по старости
Назначается тем, кто не набрал условий для страховой. Платится на 5 лет позже общего пенсионного возраста: в 2026 году — мужчинам с 69 лет, женщинам с 64 лет. Размер после индексации 6,8% с 1 апреля 2026 — 9 424,12 ₽ (было 8 824,08 ₽). Это не «пенсия поменьше», это принципиально другая выплата.
Страховая пенсия — не копилка. На лицевом счёте лежат не рубли, а баллы. Взносы сегодняшних работников уходят сегодняшним пенсионерам, а работнику взамен записываются права. Поэтому «сколько денег накопилось» — неправильный вопрос. Правильный — «сколько у меня баллов и стажа».
Дальше нужен аккаунт
Прогресс и монеты сохранятся.