Пенсия назначена, а работа продолжается — что происходит с деньгами
Знакомая ситуация: пенсию уже назначили — или вот-вот назначат, — а работать вы не собираетесь бросать. Вокруг при этом говорят противоположное. Один сосед уверен, что «работающим пенсию не индексируют». Другая советует «увольняйся на месяц и возвращайся — пенсия вырастет». Третий предлагает оформить самозанятость, «чтобы всё сохранить».
Разберёмся, как всё устроено на самом деле — по действующему закону и на цифрах 2026 года.
Вся тема держится на четырёх простых вещах. Первое: с 1 января 2025 года пенсии работающим снова индексируют — но по особой схеме, с двумя числами вместо одного. Второе: раз в год, в августе, к пенсии добавляют баллы, заработанные за прошлый год. Третье: полная сумма пенсии открывается только после прекращения работы — и увольнение с возвратом закон не запрещает. Четвёртое: «работающим» пенсионера делает не факт труда, а страховые взносы — поэтому самозанятый без взносов считается неработающим.
Лекция не считает вашу пенсию и не советует, увольняться вам или откладывать выход. Она даёт механику и действующие параметры: личный расчёт делается только по выписке из лицевого счёта — на Госуслугах или сайте Социального фонда России (СФР).
Основной закон — Федеральный закон от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях»; дальше он будет называться просто «закон № 400-ФЗ». Все нормы и суммы приведены по состоянию на 30 октября 2026 года. Юридической подготовки не требуется: каждый термин раскрывается там, где появляется впервые.
Девять лет без индексации и возврат с 1 января 2025 года
Женщина вышла на пенсию в 2018 году и продолжила работать. Годы идут, подруга, которая не работает, каждый январь получает прибавку к пенсии — а у нашей героини сумма на карте стоит как вкопанная. Почему?
Потому что с 2016 по 2024 год индексация пенсий работающим пенсионерам была приостановлена. Это сделал Федеральный закон от 29.12.2015 № 385-ФЗ, который ввёл в закон № 400-ФЗ статью 26.1. Пенсия работающему выплачивалась в размере, исчисленном на дату назначения (а для тех, кто работал на конец 2024 года, — на 31.12.2024), без повышений. Пенсионные баллы при этом копились, но стоимость балла и фиксированная выплата — два параметра, из которых складывается пенсия, — «замораживались».
Здесь пора назвать эти два параметра. Страховая пенсия устроена просто: за годы работы человеку начисляют пенсионные баллы (официально — индивидуальный пенсионный коэффициент, ИПК), и пенсия равна числу баллов, умноженному на стоимость одного балла, плюс фиксированная выплата — твёрдая сумма от государства, одинаковая для всех обычных пенсий по старости. Оба параметра государство ежегодно увеличивает — это и называется индексацией.
Пропущенные индексации 2016–2024 годов никто не «съел» и не выплатит задним числом: они учтены в так называемом установленном размере пенсии — полном размере, который человек начнёт получать после прекращения работы. Что это за размер и как он работает сейчас — ядро следующей темы.
Дальше нужен аккаунт
Прогресс и монеты сохранятся.